Kære STT 2.

Her vil sæsonens ugeplaner blive lagt op. Du kan trykke på de nedenstående uger for at se hvordan planen for den gældende uge ser ud. 😎

 

ENDURANCE LEVEL 1

Uge 32   
Uge 33   
Uge 34
Uge 35
Uge 36
Uge 37


ENDURANCE LEVEL 2

Uge 38
Uge 39
Uge 40
Uge 41
Uge 42
Uge 43

 

ENDURANCE LEVEL 3 ➡ QUALITY TRAINING

Uge 44
Uge 45
Uge 46
Uge 47
Uge 48
Uge 49
Uge 50

 

QUALITY TRAINING ➡ RACE PACE

Uge 51
Uge 52
Uge 1
Uge 2
Uge 3

 

TAPER

Uge 4
Uge 5

 

TRANSITION

Uge 6