Kære STT 2.

Her vil sæsonens ugeplaner blive lagt op. Du kan trykke på de nedenstående uger for at se hvordan planen for den gældende uge ser ud. 😎

 

ENDURANCE LEVEL 1

Uge 32   
Uge 33   
Uge 34   
Uge 35   
Uge 36   
Uge 37   


ENDURANCE LEVEL 2

Uge 38   
Uge 39   
Uge 40   
Uge 41   
Uge 42   
Uge 43   

 

ENDURANCE LEVEL 3 ➡ QUALITY TRAINING

Uge 44   
Uge 45   
Uge 46   
Uge 47   
Uge 48   
Uge 49
Uge 50

 

QUALITY TRAINING ➡ RACE PACE

Uge 51
Uge 52
Uge 1
Uge 2
Uge 3

 

TAPER

Uge 4
Uge 5

 

TRANSITION

Uge 6