Kære STT 1.

Her vil sæsonens ugeplaner blive lagt op. Du kan trykke på de nedenstående uger for at se hvordan planen for den gældende uge ser ud. 😎

 

MAKROCYKLUS 1

MESOCYKLUS II

Uge 35   
Uge 36   
Uge 37   
Uge 38   
Uge 39   


MESOCYKLUS III

Uge 40   
Uge 41   
Uge 42   


MESOCYKLUS IV

(Kun for DJM-svømmere)

Uge 43   
Uge 44   


MESOCYKLUS IV

(For senior-svømmere og dem uden kravtid)

Uge 43   
Uge 44   

 

MAKROCYKLUS 2

MESOCYKLUS I

Uge 45   
Uge 46   
Uge 47   
Uge 48   

MESOCYKLUS II

Uge 49
Uge 50


MESOCYKLUS III

Uge 51
Uge 52
Uge 1
Uge 2
Uge 3