131 Babysvøm 2-6 mdr. 2023

Antal tilmeldte: 2/9 Alder: Alle aldre Pris: 900,00 DKK
04/01/2023 - 29/03/2023 HAL1, Rundt bassin Onsdag 10:00-10:30
Beskrivelse

TILMELD KUN BABY!!! 

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med din baby. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Ingen børn er født "vandskræk". Dit barn vil få en naturlig respekt for og forsigtighed i forhold til vand. Vi øver babys tilvænning til vandet via små (sang)lege og bevægelser, lærer forskellige greb og måder at føre baby rundt i vandet på. Motorik og sanser stimuleres, og baby vil nyde fornemmelsen af lethed og bevægelsesfrihed i vandet. Den tætte kontakt mellem dig og baby styrkes og der opbygges et socialt samvær med de øvrige babyer og forældre.  

Praktisk info:
Som udgangspunkt kan man starte til babysvømning, når baby er mellem 6-8 uger, navlen skal være helt lukket og barnet skal veje mindst 4 kg. Mor skal være holdt op med at bløde, livmoderen skal være lukket helt sammen ellers er der risiko for at man kan få underlivsbetændelse.

Baby skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Rundt varmtvandsbassin (33 gr.), 120 cm

132 Babysvøm 6-12 mdr. 2023

Antal tilmeldte: 6/9 Alder: Alle aldre Pris: 900,00 DKK
04/01/2023 - 29/03/2023 HAL1, Rundt bassin Onsdag 10:30-11:00
Beskrivelse

TILMELD KUN BABY!!! 

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med din baby. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Ingen børn er født "vandskræk". Dit barn vil få en naturlig respekt for og forsigtighed i forhold til vand. Vi øver babys tilvænning til vandet via små (sang)lege og bevægelser, lærer forskellige greb og måder at føre baby rundt i vandet på. Motorik og sanser stimuleres, og baby vil nyde fornemmelsen af lethed og bevægelsesfrihed i vandet. Den tætte kontakt mellem dig og baby styrkes og der opbygges et socialt samvær med de øvrige babyer og forældre.  

Praktisk info:
Som udgangspunkt kan man starte til babysvømning, når baby er mellem 6-8 uger, navlen skal være helt lukket og barnet skal veje mindst 4 kg. Mor skal være holdt op med at bløde, livmoderen skal være lukket helt sammen ellers er der risiko for at man kan få underlivsbetændelse.

Baby skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Rundt varmtvandsbassin (33 gr.), 120 cm

133 Babysvøm 2-6 mdr. 2023

Antal tilmeldte: 2/9 Alder: Alle aldre Pris: 900,00 DKK
04/01/2023 - 29/03/2023 HAL1, Rundt bassin Onsdag 11:00-11:30
Beskrivelse

TILMELD KUN BABY!!! 

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med din baby. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Ingen børn er født "vandskræk". Dit barn vil få en naturlig respekt for og forsigtighed i forhold til vand. Vi øver babys tilvænning til vandet via små (sang)lege og bevægelser, lærer forskellige greb og måder at føre baby rundt i vandet på. Motorik og sanser stimuleres, og baby vil nyde fornemmelsen af lethed og bevægelsesfrihed i vandet. Den tætte kontakt mellem dig og baby styrkes og der opbygges et socialt samvær med de øvrige babyer og forældre.  

Praktisk info:
Som udgangspunkt kan man starte til babysvømning, når baby er mellem 6-8 uger, navlen skal være helt lukket og barnet skal veje mindst 4 kg. Mor skal være holdt op med at bløde, livmoderen skal være lukket helt sammen ellers er der risiko for at man kan få underlivsbetændelse.

Baby skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Rundt varmtvandsbassin (33 gr.), 120 cm

134 Babysvøm 6-12 mdr. 2023

Antal tilmeldte: 8/9 Alder: Alle aldre Pris: 900,00 DKK
04/01/2023 - 29/03/2023 HAL1, Rundt bassin Onsdag 11:30-12:00
Beskrivelse

TILMELD KUN BABY!!! 

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med din baby. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Ingen børn er født "vandskræk". Dit barn vil få en naturlig respekt for og forsigtighed i forhold til vand. Vi øver babys tilvænning til vandet via små (sang)lege og bevægelser, lærer forskellige greb og måder at føre baby rundt i vandet på. Motorik og sanser stimuleres, og baby vil nyde fornemmelsen af lethed og bevægelsesfrihed i vandet. Den tætte kontakt mellem dig og baby styrkes og der opbygges et socialt samvær med de øvrige babyer og forældre.  

Praktisk info:
Som udgangspunkt kan man starte til babysvømning, når baby er mellem 6-8 uger, navlen skal være helt lukket og barnet skal veje mindst 4 kg. Mor skal være holdt op med at bløde, livmoderen skal være lukket helt sammen ellers er der risiko for at man kan få underlivsbetændelse.

Baby skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Rundt varmtvandsbassin (33 gr.), 120 cm

135 Babysvøm 6-12 mdr. 2023

Antal tilmeldte: 1/9 Alder: Alle aldre Pris: 900,00 DKK
04/01/2023 - 29/03/2023 HAL1, Rundt bassin Onsdag 12:00-12:30
Beskrivelse

TILMELD KUN BABY!!! 

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med din baby. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Ingen børn er født "vandskræk". Dit barn vil få en naturlig respekt for og forsigtighed i forhold til vand. Vi øver babys tilvænning til vandet via små (sang)lege og bevægelser, lærer forskellige greb og måder at føre baby rundt i vandet på. Motorik og sanser stimuleres, og baby vil nyde fornemmelsen af lethed og bevægelsesfrihed i vandet. Den tætte kontakt mellem dig og baby styrkes og der opbygges et socialt samvær med de øvrige babyer og forældre.  

Praktisk info:
Som udgangspunkt kan man starte til babysvømning, når baby er mellem 6-8 uger, navlen skal være helt lukket og barnet skal veje mindst 4 kg. Mor skal være holdt op med at bløde, livmoderen skal være lukket helt sammen ellers er der risiko for at man kan få underlivsbetændelse.

Baby skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Rundt varmtvandsbassin (33 gr.), 120 cm

222 Tumlinge 1 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Rundt bassin Tirsdag 16:00-16:30
Beskrivelse

 TILMELD KUN BARNET!!! 

Tumlinge er for de mindste børn MED en forældre i vandet. Tumlingehold er inddelt i alderen 1-årige og 2-3 årige. Dette hold er for de 1-årige.

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med dit barn. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Barnet vil på dette hold blive fortrolig med vandet, og vil lære at hoppe, flyde, dykke og lære om hvad fremdrift er. Vi pakker øvelserne ind i leg, så det altid er sjovt at komme til svømning.

Praktisk info:
Barnet skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Baby-/terapi bassin 33 gr., 120 cm

 

221 Tumlinge 1 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Rundt bassin Tirsdag 15:30-16:00
Beskrivelse

 TILMELD KUN BARNET!!! 

Tumlinge er for de mindste børn MED en forældre i vandet. Tumlingehold er inddelt i alderen 1-årige og 2-3 årige. Dette hold er for de 1-årige.

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med dit barn. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Barnet vil på dette hold blive fortrolig med vandet, og vil lære at hoppe, flyde, dykke og lære om hvad fremdrift er. Vi pakker øvelserne ind i leg, så det altid er sjovt at komme til svømning.

Praktisk info:
Barnet skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Baby-/terapi bassin 33 gr., 120 cm

 

223 Tumlinge 2-3 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Rundt bassin Tirsdag 16:30-17:00
Beskrivelse

TILMELD KUN BARNET!!! 

Tumlinge er for de mindste børn MED en forældre i vandet. Tumlingehold er inddelt i alderen 1-årige og 2-3 årige. Dette hold er for de 2-3 årige.

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med dit barn. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Barnet vil på dette hold blive fortrolig med vandet, og vil lære at hoppe, flyde, dykke og lære om hvad fremdrift er. Vi pakker øvelserne ind i leg, så det altid er sjovt at komme til svømning.

Praktisk info:
Barnet skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Baby-/terapi bassin 33 gr., 120 cm

 

224 Tumlinge 2-3 årige

Antal tilmeldte: 9/9 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Rundt bassin Tirsdag 17:00-17:30
Beskrivelse

TILMELD KUN BARNET!!! 

Tumlinge er for de mindste børn MED en forældre i vandet. Tumlingehold er inddelt i alderen 1-årige og 2-3 årige. Dette hold er for de 2-3 årige.

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med dit barn. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Barnet vil på dette hold blive fortrolig med vandet, og vil lære at hoppe, flyde, dykke og lære om hvad fremdrift er. Vi pakker øvelserne ind i leg, så det altid er sjovt at komme til svømning.

Praktisk info:
Barnet skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Baby-/terapi bassin 33 gr., 120 cm

 

225 Tumlinge 2-3 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 10/06/2023 HAL1, Rundt bassin Tirsdag 17:30-18:00
Beskrivelse

TILMELD KUN BARNET!!! 

Tumlinge er for de mindste børn MED en forældre i vandet. Tumlingehold er inddelt i alderen 1-årige og 2-3 årige. Dette hold er for de 2-3 årige.

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med dit barn. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Barnet vil på dette hold blive fortrolig med vandet, og vil lære at hoppe, flyde, dykke og lære om hvad fremdrift er. Vi pakker øvelserne ind i leg, så det altid er sjovt at komme til svømning.

Praktisk info:
Barnet skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Baby-/terapi bassin 33 gr., 120 cm

 

226 Tumlinge 2-3 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Rundt bassin Tirsdag 18:00-18:30
Beskrivelse

TILMELD KUN BARNET!!! 

Tumlinge er for de mindste børn MED en forældre i vandet. Tumlingehold er inddelt i alderen 1-årige og 2-3 årige. Dette hold er for de 2-3 årige.

Her er en unik mulighed for at nyde sam- og nærværet med dit barn. I varmtvandsbassinet skaber vi rammerne for en hyggelig, positiv og tryg atmosfære for alle.

Barnet vil på dette hold blive fortrolig med vandet, og vil lære at hoppe, flyde, dykke og lære om hvad fremdrift er. Vi pakker øvelserne ind i leg, så det altid er sjovt at komme til svømning.

Praktisk info:
Barnet skal have specielle tætsiddende blebukser på, samt babybade bukser udenpå. Vi anbefaler mærket Happy-Nappi, der kan købes i Svømmecenterets café. Hvis det ”store” uheld er ude, skal bassinet lukkes i 72 timer.

Bassin og vanddybde: Baby-/terapi bassin 33 gr., 120 cm

 

321 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Tirsdag 15:30-16:00
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

322 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Tirsdag 16:00-16:30
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

323 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Tirsdag 16:30-17:00
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

324 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Tirsdag 17:00-17:30
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

325 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Tirsdag 17:30-18:00
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

326 Vandtilvænning 6 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Tirsdag 18:00-18:30
Beskrivelse

Holdet er for de 6-årige, der har brug for ekstra vandtilvænning, som er bange/utrygge i vand.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

342 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Torsdag 16:00-16:30
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

343 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Torsdag 16:30-17:00
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

344 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Torsdag 17:00-17:30
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

345 Småbørn 4-5 årige

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL1, Mellembassinet Torsdag 17:30-18:00
Beskrivelse

Holdet er for de mindste børn i alderen 4-5-årige.

Barnet har IKKE en forælder med i vandet. Bassinet er kun 60 cm dybt og placeret, så mor eller far kan sidde bag ruden og kigge på.

Småbørnssvøm kan komme i naturlig forlængelse af Tumlinge svømning, men kan også være en god start og skabe tryghed for barnet, der ikke har svømmet før.  
 

VIL LÆRE:
•    Fortrolighed og tryghed i vand
•    Få hovedet under vand
•    Undervisning gennem leg og glæde
•    Motorik og vejrtrækningsteknikker
•    Hvordan du opfører dig i en svømmehal

Bassin og vanddybde: Lege- og småbørnsbassin 33 gr., 60 cm

411-1 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 9/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 16:30-17:00
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

411-2 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 8/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 16:30-17:00
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

412-1 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 7/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 17:00-17:30
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

412-2 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 7/10 Alder: Alle aldre Pris: 990,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 17:00-17:30
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

422-1 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 8/8 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 16:00-16:30
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

422-2 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 4/4 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 16:00-16:30
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

442-1 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 16:00-16:30
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

442-2 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 16:00-16:30
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

471-1 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 11/11 Alder: Alle aldre Pris: 1.155,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Søndag 10:00-10:30
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

472-1 Begynder 1 (5-7 år)

Antal tilmeldte: 10/12 Alder: Alle aldre Pris: 990,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Søndag 10:30-11:00
Beskrivelse

BEGYNDER 1 (5-7 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 5-7 årige, som tidligere har gået på STT’s Småbørnshold eller for børn, der ikke har gået til svømning før. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift. 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.         

Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme i vandet uden hjælp
  • Puste bobler i vandet med næsen
  • Holde balancen i vandet, løb, gå og hop 
  • Bevæge sig sikkert rundt i vandet 
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
  • Rutsje i vandet fra stor plade
  • Holde balancen på et redskab
  • Benspark på mave og ryg 
  • Forlæns og baglæns delfinhop
  • Sidde på et redskab
  • Afsæt fra væggen på mave/side/ryg
  • Hoppe og puste rytmisk 
  • Dykke med store armtag
  • Springe i vandet fra kanten
  • Sidde på bunden
  • Flyde-serie

513-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 11/11 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 17:30-18:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

513-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 17:30-18:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

514-1 Let øvede (+10 år)

Antal tilmeldte: 6/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 18:00-18:30
Beskrivelse

LET ØVEDE (+10 år)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for børn +10 år, der ikke har lært at svømme, med som ikke er bange for vand.
Er barnet bange for / utryg i vand, så skal du vælge Vandtilvænning +7 år (525-2.)

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

514-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 9/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 18:00-18:30
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

523-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 16:30-17:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

523-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 3/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 16:30-17:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

524-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 17:00-17:30
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

524-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 4/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 17:00-17:30
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

525-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 12/12 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 17:30-18:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

525-2 Vandtilvænning (+7 år)

Antal tilmeldte: 5/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 17:30-18:00
Beskrivelse

VANDTILVÆNNING (+7 år)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Dette er et begynderhold for de 7-10 årige som ikke tidligere har være i svømmehallen og som ikke umiddelbart er trygge eller glade for vand. Tryghed er nøgleordet for undervisningen og i et roligt tempo vil barnet langsomt blive introduceret for svømningen 4 grundfærdigheder, nemlig vejrtrækning, balance, elementskift og fremdrift.

Via sjove lege og aktiviteter vil vi sætte fokus på, at barnet opnår den tryghed og tillid, der skal til for at blive fortrolig med og i vandet. Når barnet ikke længere er bange for at få vand i hovedet og kan gennemføre nedenstående øvelser, skal barnet rykkes over på et andet hold.

Målsætning for holdet:

  • Færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne
  • Vandtilvænning gennem lege og andre aktiviteter
  • Bevæge sig alene i vandet
  • Komme trygt i vandet og op ad vandet samt springe fra kanten
  • Elementskifte (skift fra et element til et andet element fx vand/kant, plade/vand)
  • Hovedet under vand
  • Flyde på mave og ryg
  • Vende sig fra rygliggende til maveliggende og omvendt + komme op og stå

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar. 

Der er maks 8 børn på holdet. 

 

543-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 16:30-17:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

543-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 9/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 16:30-17:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

544-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 9/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 17:00-17:30
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

544-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 4/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 17:00-17:30
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

545-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 4/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 17:30-18:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

545-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 7/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 17:30-18:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

573-1 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 11/11 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Søndag 11:00-11:30
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

573-2 Begynder 2 (6-8 år)

Antal tilmeldte: 10/11 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Søndag 11:30-12:00
Beskrivelse

BEGYNDER 2 (6-8 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 86 cm (120 cm)
Vandtemperatur: 27 gr


Holdet er for de 6-8 årige, som tidligere har gået på STT’s 4xx hold (begynderhold) eller som har en smule
erfaring i vand. Se evt. målsætningerne for Begynder 1, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er
barnet klar til Begynder 2.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager
udgangspunkt i, at det skal være sjovt at lære at svømme. Via ”sjove” øvelser og lege skabes tryghed i og til
vandet, så der kan sættes fokus på de 4 grundfærdigheder i svømning nemlig vejrtrækning, balance,
elementskift og fremdrift.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus
på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 86 cm. ved sæsonstart og sænkes til 120 cm, når børnene er klar.
Der er maks 10 børn på holdet.
         
Målsætning for holdet:

  • Færdes i en svømmehal og kende reglerne
  • Trykkes under vandet som kugle
  • Svømme 15 meter hundesvømning
  • Springe i vandet som en bombe
  • Krokodillevejrtrækning
  • Rygcrawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Sidde på bunden i 5 sekunder
  • Crawlben på siden
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras – uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
  • Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pause
  • Flad fly med crawlben
  • Glide ned i vandet og sætte af
  • Sidde el. ligge på bund 10 sekunder

615-1 Let Øvede (7-10 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 18:30-19:00
Beskrivelse

LET ØVET (7-10 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 120 cm (150 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 7-10 årige, som tidligere har gået på enten STT’s 5xx eller 6xx hold. Se evt. målsætningerne for Begynder 2, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er barnet klar til et Let Øvet hold.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at barnet skal lære de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 120 cm. v/sæsonstart og sænkes til 150 cm, når børnene er klar. Vi afslutter sæsonen på 200 cm.

Der er maks 10 børn på holdet. 

Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

 

615-2 Let Øvede (7-10 år)

Antal tilmeldte: 9/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Mandag 18:30-19:00
Beskrivelse

LET ØVET (7-10 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 120 cm (150 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 7-10 årige, som tidligere har gået på enten STT’s 5xx eller 6xx hold. Se evt. målsætningerne for Begynder 2, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er barnet klar til et Let Øvet hold.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at barnet skal lære de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 120 cm. v/sæsonstart og sænkes til 150 cm, når børnene er klar. Vi afslutter sæsonen på 200 cm.

Der er maks 10 børn på holdet. 

Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

 

626-1 Let Øvede (7-10 år)

Antal tilmeldte: 11/11 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 18:00-18:30
Beskrivelse

LET ØVET (7-10 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 120 cm (150 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 7-10 årige, som tidligere har gået på enten STT’s 5xx eller 6xx hold. Se evt. målsætningerne for Begynder 2, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er barnet klar til et Let Øvet hold.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at barnet skal lære de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 120 cm. v/sæsonstart og sænkes til 150 cm, når børnene er klar. Vi afslutter sæsonen på 200 cm.

Der er maks 10 børn på holdet. 

Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

 

626-2 Let Øvede (7-10 år)

Antal tilmeldte: 11/11 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 18:00-18:30
Beskrivelse

LET ØVET (7-10 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 120 cm (150 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 7-10 årige, som tidligere har gået på enten STT’s 5xx eller 6xx hold. Se evt. målsætningerne for Begynder 2, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er barnet klar til et Let Øvet hold.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at barnet skal lære de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 120 cm. v/sæsonstart og sænkes til 150 cm, når børnene er klar. Vi afslutter sæsonen på 200 cm.

Der er maks 10 børn på holdet. 

Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

 

646-1 Let Øvede (7-10 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 18:00-18:30
Beskrivelse

LET ØVET (7-10 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 120 cm (150 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 7-10 årige, som tidligere har gået på enten STT’s 5xx eller 6xx hold. Se evt. målsætningerne for Begynder 2, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er barnet klar til et Let Øvet hold.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at barnet skal lære de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 120 cm. v/sæsonstart og sænkes til 150 cm, når børnene er klar. Vi afslutter sæsonen på 200 cm.

Der er maks 10 børn på holdet. 

Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

 

646-2 Let Øvede (7-10 år)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 18:00-18:30
Beskrivelse

LET ØVET (7-10 årige)

(6xx)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2

Dybde: 120 cm (150 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

 

Holdet er for de 7-10 årige, som tidligere har gået på enten STT’s 5xx eller 6xx hold. Se evt. målsætningerne for Begynder 2, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er barnet klar til et Let Øvet hold.

 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at barnet skal lære de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

 

Vanddybden vil være 120 cm. ved sæsonstart og sænkes til 150 cm, når børnene er klar. Vi afslutter sæsonen på 200 cm.

Der er maks 10 børn på holdet. 

 

Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

 

675-1 Let Øvede (7-10 år)

Antal tilmeldte: 3/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Søndag 12:00-12:30
Beskrivelse

LET ØVET (7-10 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 120 cm (150 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 7-10 årige, som tidligere har gået på enten STT’s 5xx eller 6xx hold. Se evt. målsætningerne for Begynder 2, hvis barnet kan meste de fleste punkter her, er barnet klar til et Let Øvet hold.

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen tager udgangspunkt i, at barnet skal lære de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Vanddybden vil være 120 cm. v/sæsonstart og sænkes til 150 cm, når børnene er klar. Vi afslutter sæsonen på 200 cm.

Der er maks 10 børn på holdet. 

Målsætning for holdet:

  • Flyde på siden i bølger
  • 25 meter rygcrawlben
  • 5 forskellige spring, inkl. baglæns og sidelæns
  • Synkende kanonkugle 
  • 15 meter sideben med ansigtet under vand 
  • Afsæt fra kant og 10 meter flyben
  • Afsæt fra kant og glide 1⁄2 bassinlængde
  • Afsæt under vand, pust ud under gliddet 
  • Holde vejret 20 sekunder, dykke efter ringe
  • Springe ned gennem ring, op på madras
  • Brystben siddende på orm
  • Afsæt fra kant, rotation under gliddet 
  • Ligge på ryggen på plade, løfte arme og ben
  • Brystarme med flybenspark
  • Crawl med speciel vejrtrækning 
  • Springe på hovedet i vandet

 

727-1 Øvede (8-11 år)

Antal tilmeldte: 9/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 18:30-19:00
Beskrivelse

ØVET (8-11 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 200 cm

Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 8-11 årige, som tidligere har gået på STT’s 6xx hold eller kan svømme 25 m rygcrawl ben på dybt vand. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Vi begynder at sætte svømmefærdighederne mere sammen og begynder også at svømme mere banesvømning.

Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.

Målsætning for holdet:

  • Flere kolbøtter i træk
  • Fly med arme og ben
  • Sidde på hug og vælte bagover i vandet
  • Sidde på 2 meter vand, stige langsomt op 
  • Sidde på 2-6 bensparksplader
  • Skodde forlæns og baglæns
  • Hovedspring med kolbøtte i overfladen
  • Dykke til bunden og lave en kolbøtte 
  • Flyde med rotation
  • Brystsvømning med arme og ben
  • Springende kolbøtte/salto
  • Kravle på bunden med tømte lunger 
  • Flyde, stå på hænder, flyde igen
  • Sammensat fly
  • 10 forskellige spring
  • Sidde, dykke og sidde igen, under vandet 

 

747-2 Øvede (8-11 år)

Antal tilmeldte: 6/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Torsdag 18:30-19:00
Beskrivelse

ØVET (8-11 årige) 

(7xx)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2

Dybde: 200 cm
Vandtemperatur: 27 gr

 

Holdet er for de 8-11 årige, som tidligere har gået på STT’s 6xx hold eller kan svømme 25 m rygcrawl ben på dybt vand. 

 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Vi begynder at sætte svømmefærdighederne mere sammen og begynder også at svømme mere banesvømning.

 

Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

 

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

 

Der er maks 10 børn på holdet.

 

Målsætning for holdet:

  • Flere kolbøtter i træk
  • Fly med arme og ben
  • Sidde på hug og vælte bagover i vandet
  • Sidde på 2 meter vand, stige langsomt op 
  • Sidde på 2-6 bensparksplader
  • Skodde forlæns og baglæns
  • Hovedspring med kolbøtte i overfladen
  • Dykke til bunden og lave en kolbøtte 
  • Flyde med rotation
  • Brystsvømning med arme og ben
  • Springende kolbøtte/salto
  • Kravle på bunden med tømte lunger 
  • Flyde, stå på hænder, flyde igen
  • Sammensat fly
  • 10 forskellige spring
  • Sidde, dykke og sidde igen, under vandet 

 

776-2 Øvede (8-11 år)

Antal tilmeldte: 5/10 Alder: Alle aldre Pris: 1.485,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Søndag 12:30-13:00
Beskrivelse

ØVEDE (8-11 årige)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 200 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for de 8-11 årige, som tidligere har gået på STT’s 6xx hold eller kan svømme 25 m rygcrawl ben på dybt vand. 

Vi følger DGI’s svømmekoncept med 4 ”mærkeprøver” i løbet af sæsonen. Undervisningen vil primært handle om øvelser, der skal give barnet gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Vi begynder at sætte svømmefærdighederne mere sammen og begynder også at svømme mere banesvømning.

Det skal dog stadig være sjovt at gå til svømning, så målsætningerne for holdet vil opnås via øvelser og lege inspireret af DGI’s GO motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

I løbet af sæsonen vil vi desuden gennemgå Dansk Svømmeunions 3 ugers Aqua Safe program med fokus på livredning. Barnet modtager et diplom.

Der er maks 10 børn på holdet.

Målsætning for holdet:

  • Flere kolbøtter i træk
  • Fly med arme og ben
  • Sidde på hug og vælte bagover i vandet
  • Sidde på 2 meter vand, stige langsomt op 
  • Sidde på 2-6 bensparksplader
  • Skodde forlæns og baglæns
  • Hovedspring med kolbøtte i overfladen
  • Dykke til bunden og lave en kolbøtte 
  • Flyde med rotation
  • Brystsvømning med arme og ben
  • Springende kolbøtte/salto
  • Kravle på bunden med tømte lunger 
  • Flyde, stå på hænder, flyde igen
  • Sammensat fly
  • 10 forskellige spring
  • Sidde, dykke og sidde igen, under vandet 

 

821 Tween/Teen 1 (+12 år)

Antal tilmeldte: 12/15 Alder: Alle aldre Pris: 1.665,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, Stort bassin 2m Tirsdag 16:30-17:30
Beskrivelse

TWEEN / TEEN (+12 år)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 200 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Dette hold er for de unge fra 12 år og op som godt kan lide at svømme. På holdet vil du have mulighed for både at udvikle dine svømmefærdigheder, svømme bane, træne livredning, holdøvelser og lege. Der er fokus på bevægelsesglæde og sammenhold via DGI’s motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

Forudsætning: Færdes trygt på dybt vand

Undervisningen foregår på 200 cm dybt vand og varer 60 min. Der er rabat ved tilmelding 2 gange om ugen.
Kontakt Helle på helle@sttsvoem.dk for yderligere info.

Målsætning for holdet:

  • Sammenhold og Teamspirit 
  • Vejrtrækning + dykkerøvelser
  • Crawl og rygcrawl
  • Butterfly
  • Brystsvømning
  • Kolbøtter
  • Afsæt på mave/ryg i streamline
  • Pulstræning-motion
  • Langdistance svømning
  • Vendinger + afsæt
  • Startspring/hovedspring fra kant og skammel 
  • Balance, rotation og elementskift i vand
  • Selvredning/livrednings tema – Dansk Svømmeunions Aqua Safe program med diplom 
  • Sociale aktiviteter og lege

822 Tween/Teen 2 (+12 år)

Antal tilmeldte: 8/15 Alder: Alle aldre Pris: 1.665,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, Stort bassin 2m Tirsdag 17:30-18:30
Beskrivelse

TWEEN / TEEN (+12 år)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 200 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Dette hold er for de unge fra 12 år og op som godt kan lide at svømme. På holdet vil du have mulighed for både at udvikle dine svømmefærdigheder, svømme bane, træne livredning, holdøvelser og lege. Der er fokus på bevægelsesglæde og sammenhold via DGI’s motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

Forudsætning: Færdes trygt på dybt vand

Undervisningen foregår på 200 cm dybt vand og varer 60 min. Der er rabat ved tilmelding 2 gange om ugen.
Kontakt Helle på helle@sttsvoem.dk for yderligere info.

Målsætning for holdet:

  • Sammenhold og Teamspirit 
  • Vejrtrækning + dykkerøvelser
  • Crawl og rygcrawl
  • Butterfly
  • Brystsvømning
  • Kolbøtter
  • Afsæt på mave/ryg i streamline
  • Pulstræning-motion
  • Langdistance svømning
  • Vendinger + afsæt
  • Startspring/hovedspring fra kant og skammel 
  • Balance, rotation og elementskift i vand
  • Selvredning/livrednings tema – Dansk Svømmeunions Aqua Safe program med diplom 
  • Sociale aktiviteter og lege

841 Tween/Teen 3 (+12 år)

Antal tilmeldte: 12/15 Alder: Alle aldre Pris: 1.665,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, Stort bassin 2m Torsdag 16:30-17:30
Beskrivelse

TWEEN / TEEN (+12 år)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 200 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Dette hold er for de unge fra 12 år og op som godt kan lide at svømme. På holdet vil du have mulighed for både at udvikle dine svømmefærdigheder, svømme bane, træne livredning, holdøvelser og lege. Der er fokus på bevægelsesglæde og sammenhold via DGI’s motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

Forudsætning: Færdes trygt på dybt vand

Undervisningen foregår på 200 cm dybt vand og varer 60 min. Der er rabat ved tilmelding 2 gange om ugen.
Kontakt Helle på helle@sttsvoem.dk for yderligere info.

Målsætning for holdet:

  • Sammenhold og Teamspirit 
  • Vejrtrækning + dykkerøvelser
  • Crawl og rygcrawl
  • Butterfly
  • Brystsvømning
  • Kolbøtter
  • Afsæt på mave/ryg i streamline
  • Pulstræning-motion
  • Langdistance svømning
  • Vendinger + afsæt
  • Startspring/hovedspring fra kant og skammel 
  • Balance, rotation og elementskift i vand
  • Selvredning/livrednings tema – Dansk Svømmeunions Aqua Safe program med diplom 
  • Sociale aktiviteter og lege

842 Tween/Teen 4 (+12 år)

Antal tilmeldte: 7/15 Alder: Alle aldre Pris: 1.665,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, Stort bassin 2m Torsdag 17:30-18:30
Beskrivelse

TWEEN / TEEN (+12 år)

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 200 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Dette hold er for de unge fra 12 år og op som godt kan lide at svømme. På holdet vil du have mulighed for både at udvikle dine svømmefærdigheder, svømme bane, træne livredning, holdøvelser og lege. Der er fokus på bevægelsesglæde og sammenhold via DGI’s motivationsbegreber; GO Fun, GO Together, GO Pro og GO Fit, som giver en sjov og alsidig undervisning.

Forudsætning: Færdes trygt på dybt vand

Undervisningen foregår på 200 cm dybt vand og varer 60 min. Der er rabat ved tilmelding 2 gange om ugen.
Kontakt Helle på helle@sttsvoem.dk for yderligere info.

Målsætning for holdet:

  • Sammenhold og Teamspirit 
  • Vejrtrækning + dykkerøvelser
  • Crawl og rygcrawl
  • Butterfly
  • Brystsvømning
  • Kolbøtter
  • Afsæt på mave/ryg i streamline
  • Pulstræning-motion
  • Langdistance svømning
  • Vendinger + afsæt
  • Startspring/hovedspring fra kant og skammel 
  • Balance, rotation og elementskift i vand
  • Selvredning/livrednings tema – Dansk Svømmeunions Aqua Safe program med diplom 
  • Sociale aktiviteter og lege

2316 Aqua Fitness Puls

Antal tilmeldte: 27/27 Alder: 18-100 Pris: 650,00 DKK
29/08/2022 - 19/12/2022 HAL2, hævesænke bunden Mandag 19:00-19:45
Instruktør:
Beskrivelse

AQUA FITNESS PULS

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 130 cm (200 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

Aqua Fitness (vandgymnastik) er en sjov og effektiv helkropstræning med en blanding af puls/intervaltræning i et tilpas højt tempo samt styrke- og balancetræning i lavere tempo. 

Når du dyrker Aqua Fitness, får du brugt hele din krop uden at belaste muskler og led på samme måde som ved almindelig træning på land. Vi udnytter vandets modstand og supplerer med forskellige rekvisitter såsom håndvægte og elastikker. 

Stemningen og humøret er højt, når den gode musik spiller. Du kommer til at gå hjem med et stort smil på læben og en dejlig følelse af at have brugt hele kroppen.

Du behøver ikke at være en god svømmer, men det er en fordel at være tryg i vand. Vanddybden tilpasses deltagerne på holdet.

(Der er lidt mere tempo på dette hold end Aqua Fitness mandag kl. 19.45-20.30)

Voksen Crawl / Let Øvede

Antal tilmeldte: 14/15 Alder: 18-100 Pris: 1.450,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, Stort bassin 2m Torsdag 19:00-19:45
Beskrivelse

VOKSEN CRAWL / LET ØVEDE

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 200 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for dig, der er tryg ved vand og kan svømme f.eks. bryst- eller rygsvømning, men gerne målrettet vil lære at svømme crawl. 

Der startes fra bunden med grundelementer som benspark, balance, vejrtrækning mv. over kortere distancer og alle svømningens forskellige stilarter inddrages i undervisningen for at opnå en god vandforståelse. 

Forudsætninger: 

  • Være over 18 år
  • Være tryg ved at have hovedet under vandet
  • Være tryg ved dybt vand
  • Være tryg ved at flyde på mave og ryg
  • Kunne svømme en genkendelig crawl, rygcrawl og brystsvømning

Undervisningen vil bla. indeholde:

  • Forståelse af egen krop i vand
  • Korrekte crawlben i forskellige positioner
  • Crawl, rygcrawl og brystsvømning m. korrekt vejrtrækning
  • Butterfly bevægelser
  • Balance og rotationer i vandet (bl.a. flydeøvelser) 
  • Armtag og hovedstilling
  • Dyk
  • Springe fra kant / Hovedspring
  • Kolbøtter med henblik på at lære vendinger

Voksen Begynder

Antal tilmeldte: 12/12 Alder: 18-100 Pris: 925,00 DKK
29/08/2022 - 11/06/2023 HAL2, hævesænke bunden Tirsdag 19:00-19:45
Beskrivelse

VOKSNE BEGYNDER

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 120 cm
Vandtemperatur: 27 gr

Holdet er for dig, som er tryg i vandet, men aldrig har lært egentlig svømmeteknik. Der tages udgangspunkt i stilarterne crawl og rygcrawl samt brystsvømning. 

Målet er, at den enkelte svømmer opnår en genkendelig svømning med korrekt vejrtrækning over kortere distancer. 

Holdet tager højde for den enkeltes niveau samtidigt med, at undervisningen er målrettet mod holdets fælles udvikling.

Forudsætning:

  • Være over 18 år
  • Være forholdsvis tryg ved at have hovedet under vandet
  • Være tryg ved at lægge sig på ryggen og få vand i ørene 
  • Kunne slippe bunden med fødderne og kanten med hænderne

Undervisningen vil bla. indeholde:

  • Forståelse af egen krop i vand
  • Balance og rotationer i vandet (bl.a. flydeøvelser) 
  • Korrekte crawlben i forskellige positioner 
  • Grovmotorisk crawl, rygcrawl og brystsvømning på korte distancer på lavt vand
  • Dyk
  • Hop fra kant

Tina 0-1.klasse

Antal tilmeldte: 19/20 Alder: Alle aldre Pris: 1.200,00 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Fløng Svømmehal Fredag 17:00-17:30
Instruktør:
Beskrivelse

Lukket hold.
Svømmerne er inviteret til dette hold.

Tina 2-3.klasse

Antal tilmeldte: 23/23 Alder: Alle aldre Pris: 1.200,00 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Fløng Svømmehal Fredag 17:30-18:00
Instruktør:
Beskrivelse

Lukket hold.
Svømmerne er inviteret til dette hold.

Tina fra 4. klasse

Antal tilmeldte: 13/20 Alder: Alle aldre Pris: 1.200,00 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Fløng Svømmehal Fredag 18:00-18:30
Instruktør:
Beskrivelse

Lukket hold.
Svømmerne er inviteret til dette hold.

STT 1

Årgang: Alle årgange Pris: 4.445,00 DKK
01/08/2022 - 31/07/2023 HAL2, Stort bassin 2m Mandag 16:30-18:00Tirsdag 05:30-07:00Tirsdag 16:30-18:00Torsdag 05:30-07:00Torsdag 18:30-20:30Fredag 16:00-18:00Lørdag 10:00-12:00
Instruktør: Oliver Skadhauge-Jensen Benjamin Stryhn Tollundgaard
Beskrivelse

Kontingent kr 4550,-
Aktivitets bidrag kr. 4500,-

STT 2

Årgang: Alle årgange Pris: 4.245,00 DKK
01/08/2022 - 31/07/2023 HAL2, Stort bassin 2m Mandag 16:30-18:00Tirsdag 05:30-07:00Tirsdag 16:30-18:00Torsdag 05:30-07:00Torsdag 18:30-20:30Fredag 16:00-18:00Lørdag 10:00-12:00
Instruktør: Oliver Skadhauge-Jensen Benjamin Stryhn Tollundgaard
Beskrivelse

Kontingent kr 4245,-

Aktivitets bidrag kr. 4500,-

STT 3

Antal tilmeldte: 15/20 Årgang: Alle årgange Pris: 2.900,00 DKK
01/08/2022 - 31/07/2023 HAL2, Stort bassin 2m Mandag 16:30-18:30Torsdag 16:30-18:30Lørdag 10:00-12:00
Instruktør: Caroline Veggerby Rasmussen Oliver Skadhauge-Jensen

STT Stjerne

Antal tilmeldte: 17/30 Årgang: Alle årgange Pris: 3.854,00 DKK
01/12/2022 - 31/07/2023 HTK Fitness Mandag 17:00-19:00 HAL2, Stort bassin 2m Tirsdag 17:30-20:00Torsdag 18:30-20:30Søndag 09:30-12:00 Parkskolens Festsal Torsdag 17:00-18:00 Træningstider: Tirsdag 05:30-07:00
Instruktør: Lars Skadhauge
Beskrivelse

 

Kontingent kr. 3400,-
Aktivitetsbidrag kr. 1900,-

Betales samlet.

   

STT Masters

Alder: 18-100 Pris: 2.900,00 DKK
01/08/2022 - 31/07/2023 HAL2, Stort bassin 2m Mandag 19:00-20:30Onsdag 18:30-20:30Lørdag 08:00-10:00

STT2 Opstartstur

Antal tilmeldte: 1 Alder: Alle aldre Pris: 399,00 DKK
02/12/2022 - 02/12/2022 Træningstider: Mandag -